Зрители «Модного приговора» на Первом канале диву дались,увидев в проекте маму блогера Жени Ершова — Елену Путылину.
Участница реалити «Сокровища императора» на ТНТ килограммов и пришла в проект просто неузнаваемой. В эксклюзивном интервью Teleprogramma.pro бизнес-леди впервые рассказала, как у нее это получилось.
По словам Елены, она много лет хотела похудеть, но всегда откладывала на потом. Не раз на лишний вес ей указывал и сын Женя Ершов. Путылина обещала отпрыску, что когда-нибудь займется собой, но все откладывала.
«Видимо, я не понимала, для чего мне это. Говорила, что меня все устраивает», — сказала Елена.
Поворотным в ее судьбе стало шоу «Сокровища императора».
«Мне было трудно бегать. А еще было стыдно, когда участники, которые ненамного моложе меня, справлялись с преодолением расстояний легко! старше меня на 10 лет и показывал суперрезультаты!» — призналась собеседница нашему журналисту.
В итоге нагрузки на проекте в Китае дали интересную «побочку» в виде скинутых 5 килограммов. И это вдохновило Елену на дальнейшее похудение.
Елена Путылина с . Фото: ТНТ / шоу «Сокровища императора»
«По приезде домой я решила продолжить коррекцию фигуры путем отказа от некоторых продуктов. В итоге за 8 месяцев я избавилась от 20 килограммов! Диеты особо не было, я отказалась от сладкого, мучного и спиртных напитков. В целом для меня это не было мучением. Самый главный продукт, без которого я не могу, это мясо!» — поведала Елена Путылина.
Врач-диетолог к слову, одобрил такой метод потери веса. Он заявил, что Елена Путылина выбрала максимально правильный путь по дороге к стройности: отказалась от продуктов, от которых набирают вес. При этом не стала мучить себя строгими диетами, оставив «для радости» любимые продукты. (Подробнее .
Мама не скрыла, что никогда не дружила со спортом. Но сброшенные на «Сокровищах императора» 5 килограммов запустили практически необратимый процесс. Она не только стала придерживаться диеты, но и записалась на индивидуальные занятия по фитнесу, стала системно посещать косметолога, поработала над стилем (в том числе засветилась на «Модном приговоре»).
«Самое главное в изменении себя — это принятие решения! Важно понять, для чего это нужно и для кого. Если это для себя, для того, чтобы улучшить качество жизни, то это отлично! Если для того, чтобы просто нравиться кому-то, то это не эффективно!
Когда я бегала по Китаю, мне было сложно. Давление, пульс, отдышка… До шоу я думала: «Мне уже 45!» А теперь я мыслю: «Мне всего лишь 46». После шоу у меня появились мечты, цели! Поэтому нужно быть в форме!» — заметила Елена Путылина.
Сейчас бизнес-леди вдохновляют новые ощущения, которые ей стал дарить ее муж. Он бесконечно восхищен прекрасными изменениями в Елене. «Ему очень нравлюсь новая Я!» — с восторгом сказала собеседница.
Елена Путылина. Фото: Первый канал / шоу «Модный приговор»
«Пару недель мы отдыхали на черноморском побережье, и я решила наградить себя! Я пила шампанское, съела пирожное. Но, если честно, то состояние, которое я испытывала, отказавшись от этих шалостей, мне нравится больше!
Да и очень нравится сесть за руль в любое время! В общем, я кайфую! Теперь мне нужно поймать кайф от занятия спортом! Все у нас в голове! Да будет так!» — подытожила звезда «Сокровищ императора».
Она также вспомнила, как продюсер шоу ТНТ Лика Бланк сказала ей: «Если кайфанете от испытаний, то все получится! Я поняла: для того чтобы что-то получилось на все 100 %, нужно чтобы это нравилось! Чтобы было в кайф!» Елена очень надеется, что вскоре она почувствует удовольствие от занятий спортом, и он тоже прочно войдет в ее образ жизни.
Подписывайтесь на наш Telegram-канал .
