Психолог Вероника Ким рассказала о трех признаках, по которым можно определить «ядовитость» человека. По ее словам, общение с токсичными людьми похоже на «отравление ментальным ядом». Такие люди часто бывают постоянно чем-то недовольны, получают удовлетворение от слухов, сплетен и разборок, а также привыкли контролировать все вокруг, включая поведение окружающих людей. Ким подчеркнула, что важно следить за собой и не терять контроль, опускаясь в негатив, пишет .
Три признака негативного человека включают:
- Постоянное недовольство: токсичные люди часто бывают постоянно чем-то недовольны, будь то окружающая действительность, поступки или слова других людей.
- Удовлетворение от слухов, сплетен и разборок: токсичные люди получают удовлетворение от обсуждения других людей, что может свидетельствовать о том, что они могут обсуждать и вас.
- Контроль над поведением окружающих: токсичные люди могут пытаться контролировать поведение окружающих, что может проявляться в попытках управлять их действиями или эмоциями.
Если вы столкнулись с навязчивым вниманием, то есть несколько способов, которые могут помочь вам избавиться от него:
- Будьте прямолинейны: Скажите человеку, что его внимание вам неприятно и вы не хотите общаться с ним.
- Избегайте контакта: Если возможно, избегайте ситуаций, где вы можете столкнуться с этим человеком.
- Защитите свои социальные сети: Установите настройки конфиденциальности на своих аккаунтах в социальных сетях, чтобы ограничить доступ к вашей личной информации.
- Обратитесь к психологу: Если навязчивое внимание вызывает у вас сильный стресс или беспокойство, обратитесь к психологу для получения профессиональной помощи.
Важно помнить, что навязчивое внимание может быть нарушением личных границ и неприемлемым поведением. Если вы чувствуете, что ваше благополучие находится под угрозой, не стесняйтесь обращаться за помощью.
Еще больше новостей о звездах в Telegram-канале .