Кариес является одним из самых распространенных заболеваний, которое может привести к разрушению зубов и развитию других серьезных проблем со здоровьем. Он может возникнуть из-за недостатка кальция в организме, чрезмерного потребления сладких продуктов и кислотосодержащих напитков, а также недостаточной гигиены полости рта.
Кариес может привести к воспалению десен и пульпы, повышению чувствительности зубов, а также к воспалению костной ткани, что может привести к заражению крови. Глубокий кариес и воспаление пульпы могут стать причиной потери зубов.
Кариес также может повлиять на другие органы и системы организма, включая желудок, кишечник, сердце и сосуды. Ученые из Италии обнаружили, что люди, страдающие от кариеса и заболеваний десен, на 25% чаще сталкиваются с сердечно-сосудистыми патологиями.
Поэтому очень важно следить за своим питанием, потребляя меньше вредных для зубов продуктов и больше полезных, богатых фтором, кальцием и витамином D. Также необходимо регулярно проводить осмотр и санацию полости рта у врача, чтобы предотвратить развитие кариеса и других заболеваний.
Чистка зубов должна быть регулярной и тщательной. Вот несколько шагов, которые помогут правильно чистить зубы:
- Используйте зубную щетку с мягкой щетиной и зубную пасту, содержащую фтор.
- Начните чистку с верхних зубов, двигаясь от задних к передним. Затем переходите к нижним зубам.
- Чистите каждый зуб круговыми движениями, уделяя внимание каждому участку зуба.
- Чистите внутреннюю и внешнюю стороны каждого зуба, а также жевательные поверхности.
- Чистите язык, чтобы удалить бактерии и освежить дыхание.
- Чистите зубы не менее двух минут, чтобы полностью очистить всю поверхность зубов.
Кариес может поражать людей любого возраста, но наиболее часто он встречается у детей и подростков. Это связано с тем, что в этом возрасте зубы еще не полностью сформированы и более подвержены воздействию бактерий и кислот. Также у детей и подростков часто наблюдается неправильное питание, избыток сладких продуктов и недостаточная гигиена полости рта.
Еще больше новостей о звездах в Telegram-канале