Корень имбиря помогает снизить уровень сахара в крови, подтвердил врач-реабилитолог в телепередаче «О самом главном» на канале «Россия 1». Участница программы высказала предположение, что употребление имбиря не влияет на уровень сахара, однако Агапкин опроверг это утверждение. Он уточнил, что два грамма корня имбиря способствуют снижению уровня сахара в крови.
Кроме того, для снижения уровня сахара полезны упражнения на растяжку, горячие ванны и сон продолжительностью 7,5 часа.
Ко всему прочему, корень имбиря обладает рядом полезных свойств. Он содержит витамины, минералы и антиоксиданты, которые способствуют укреплению иммунной системы и улучшению общего состояния организма.
Имбирь также известен своими противовоспалительными свойствами, которые могут помочь снизить воспаление в организме. Это может быть полезно для людей, страдающих от артрита или других воспалительных заболеваний.
Ранее мы писали, можно ли похудеть с помощью сельдерея. Во-первых, сельдерей помогает уменьшить чувство голода благодаря высокому содержанию клетчатки. Клетчатка медленно переваривается, создавая ощущение сытости на длительное время.
Во-вторых, сельдерей содержит много воды, что также помогает уменьшить аппетит и ускорить обмен веществ.
В-третьих, сельдерей является отличным источником антиоксидантов, которые помогают бороться со свободными радикалами, вызывающими повреждения клеток и способствующими развитию различных заболеваний, включая ожирение.
Еще больше новостей о звездах в Telegram-канале .
