Введение четырехдневной трудовой недели в России вряд ли приведёт к улучшению психологического самочувствия граждан. Об этом в беседе с «360» поведал психолог Михаил Хорс.
По его мнению, для позитивных перемен в эмоциональном состоянии человеку следует работать над своими восприятиями жизни. В наше время молодое поколение нередко сталкивается с депрессиями из-за несоответствия своих романтических ожиданий от работы реальности.
Подписывайтесь на наш Telegram-канал.
Эксперт подчеркнул, что молодые люди рассчитывали на высокий спрос на их навыки после окончания университета, однако в реальности они встречают жестокую конкуренцию и часто не понимание, а враждебность на рабочем месте вместо заботливых условий, созданных родителями.
Психолог пояснил, что молодежь начинает уходить от действительности, сталкиваясь с вызовами, не оправдывающими их надежды. Кто-то впадает в депрессию, кто-то уходит в мир компьютерных игр. Решение такой проблемы заключается в изменении идеалистических представлений о работе, себе и окружающей действительности на более реалистичные, заключил Хорс.
Читайте также:
