Недавнее исследование, охватившее 600 тысяч участников со всего мира, предоставило тревожные результаты. Специалисты выявили, что постоянное одиночество может в 31% случаев спровоцировать развитие деменции, причем проявиться может любая ее форма.
Более того, одиночество отрицательно влияет на когнитивные функции, снижая их на 15%.
На основе этих данных эксперты пришли к выводу, что одиночество представляет собой значительный фактор риска. Исследование было опубликовано в журнале Nature Mental Health.
Ранее ученые уже изучали, как одиночество пагубно влияет на здоровье человека, называя это состояние эпидемией. Влияние одиночества на физическое и психическое благополучие давно известно специалистам.
Подписывайтесь на наш Telegram-канал .
Одиночество имеет крайне важное значение для когнитивного здоровья, так как оно способствует развитию деменции, в том числе сосудистых ее типов, болезни Альцгеймера и других когнитивных расстройств, подчеркивают ученые.
Для тех, кто чувствует себя одиноким, важно предпринять шаги для изменения ситуации. Сегодня существует множество способов решения этой проблемы, например, участие в кружках по интересам для пожилых. Важно помнить, что общение и активное участие в социальной жизни могут значительно улучшить ваше самочувствие и состояние здоровья.
Читайте также:
