Как выбрать кружок для ребенка: советы от психолога

Учебная нагрузка современных школьников вызывает обеспокоенность родителей, которые стремятся занять свободное время детей дополнительными занятиями. Однако важно найти баланс между школой, кружками и отдыхом. Медицинский психолог Ксения Дементьева из Российской детской клинической больницы рекомендует родителям не торопиться с записью на дополнительные занятия в начале учебного года, а дать ребенку месяц на адаптацию к школе.

Выбор кружка должен зависеть от характера и интересов ребенка. Для застенчивых детей не подойдут активные занятия в больших группах, а подвижным детям будет сложно на занятиях, требующих усидчивости. Если ребенок сам не проявляет интерес к определенным занятиям, стоит пробовать разные варианты. Главное, чтобы у него было 1-2 раза в неделю внеурочное занятие.

Подписывайтесь на наш телеграм-канал «Звездная пыль».

Некоторые родители выбирают кружки, исходя из того, каких качеств не хватает их детям. Однако заставлять ребенка посещать кружок против его воли не стоит. Если он категорически против, плачет и устраивает истерики, лучше разобраться в причинах такого поведения.

Для того чтобы понять, подходит ли ребенку кружок, Ксения Дементьева советует посетить 5-7 занятий. Этого времени достаточно, чтобы ребенок освоился и понял, интересно ему или нет. Но если после этого срока ребенок продолжает саботировать занятия, лучше поискать что-то другое.

Оптимальное количество кружков — 1-3, например, один творческий и один спортивный. Важно помнить, что у ребенка должно быть свободное время, которое он может планировать сам.

Переутомление ребенка может проявляться по-разному: от сонливости и апатии до перевозбуждения и частых смен настроения. Также стоит обратить внимание на успеваемость в школе. Если вы заметили подобные симптомы, длящиеся более двух недель, стоит пересмотреть режим дня ребенка и, возможно, отказаться от некоторых занятий.