Случалось ли вам снимать обувь и обнаруживать большую дырку на колготках у большого пальца? Казалось бы, вы следите за ногами и регулярно делаете педикюр. Почему же это происходит? О причинах и способах решения этой проблемы рассказала подолог Елена Лапатина.
Качество чулочно-носочных изделий играет важную роль. Дешевые колготки из низкокачественного материала рвутся быстрее. Но не стоит списывать все на качество. Проблема может быть связана с размером обуви, несвоевременным уходом за ногтями и даже сухостью кожи.
Ткань колготок чаще всего рвется в местах наибольшего трения — обычно это зона соприкосновения большого пальца и обуви. Если колготки малы, их приходится натягивать, что увеличивает вероятность разрыва.
Ношение обуви на высоком каблуке также усиливает трение. Неправильное распределение нагрузки на стопу, когда основное давление приходится на переднюю часть и пальцы ног, приводит к смещению большого пальца к носку туфель.
Анатомические особенности строения пальцев или возрастные изменения стопы также могут стать причиной проблемы. Сухая кожа, цепляющаяся за ткань, приводит к затяжкам и стрелкам. Если кремы не помогают, стоит обратиться к эндокринологу, так как это может быть признаком диабета. Неправильно остриженные ногти с острыми уголками также способствуют разрывам. Рекомендуется делать педикюр раз в месяц у специалиста и поддерживать результат дома.
Что делать?
Для начала проверьте качество педикюра и, если нужно, подкорректируйте его. Регулярное посещение подолога поможет вовремя увлажнять кожу ног.
Обратите внимание на свою обувь. Высота каблука не должна превышать 4 см. Ортопедические стельки помогут правильно распределить нагрузку на стопу. Для проблемных зон можно использовать тейпы или пластыри.
