В эфире программы «Жить здорово!» Елена Малышева и кардиолог Герман Гандельман поделились советами о том, как поддерживать здоровье людям, страдающим от атеросклероза.
Они подчеркнули важность контроля уровня холестерина, который является ключевым показателем для оценки состояния организма. Норма общего холестерина должна быть в пределах 3,2-4,1 ммоль/л, при этом уровень липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) не должен превышать 2,6 ммоль/л, а липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) — быть более 1,4 ммоль/л.
Подписывайтесь на наш Telegram-канал
Малышева отметила, что ЛПНП играет ключевую роль в формировании атеросклеротических бляшек, которые могут привести к инфаркту и инсульту. Однако, ЛПВП помогает выводить лишний жир из сосудов и доставлять его в печень для утилизации.
Врачи подчеркнули, что атеросклероз не излечим, но его можно контролировать. Для этого необходимо принимать препараты, назначенные врачом, следить за уровнем холестерина, поддерживать здоровый вес, компенсировать сахарный диабет при его наличии и регулярно заниматься физическими упражнениями.
Для контроля холестерина используются статины, эти препараты назначают в первую очередь.
«В случае недостижения целевого уровня могут назначаться препараты, которые снижают уровень холестерина за счет других механизмов, но тоже с помощью печени», — пояснил Гандельман.