В эфире программы «Жить здорово!»
Как подчеркнули специалисты, долгожителями называют людей, достигших 90-летнего возраста и старше.
Сердце, как и другие мышцы, с годами теряет эластичность, что затрудняет его расширение и адаптацию к нагрузкам, пояснил кардиолог.
Елена Малышева добавила, что сердце становится менее способным активно выбрасывать кровь, что связано с потерей эластичности и трудностями в сокращении.
Кроме того, с возрастом снижается количество митохондрий и замедляется их работа, что влияет на энергетические возможности сердца, отметил Гандельман.
Для поддержания работы сердца необходима энергия, которую производят митохондрии, сжигая жир, подчеркнула Малышева.
Подписывайтесь на наш Telegram-канал
С возрастом сердце, как и другие мышцы, становится дряблым, что ограничивает человека в дальних прогулках и вызывает задыхание и замедление ходьбы, по словам врачей.
Изменения происходят и в электросистеме сердца. С возрастом число активных клеток в синусовом узле уменьшается, что замедляет ритм сердца, объяснил кардиолог.
С годами электрические клетки сердца погибают, что ослабляет орган и может привести к потере сознания из-за пауз, добавила Малышева.
Если проводящая система сердца ослабевает, может возникнуть короткое замыкание, что потребует установки искусственного водителя ритма.
С возрастом сосуды сердца теряют эластичность и развивают атеросклероз, что повышает артериальное давление, объяснил Гандельман.
Однако долгожители отличаются тем, что процессы старения сердца у них идут медленнее, что позволяет им сохранять активность на 20-30 лет дольше, чем у обычных людей. Кроме того, долгожители обычно не страдают от ожирения и имеют нормальные базовые показатели, такие как сахар, холестерин и давление.