Бархатный сезон – отличное время для отпуска, в том числе и для людей с бронхиальной астмой. Однако существуют определенные факторы, которые могут спровоцировать приступ болезни в путешествии. К ним относятся аллергены, такие как пыльца растений, смена климата, перепады температуры, например, в самолете, а также стресс, связанный с перелетом или боязнью полета. Об этом рассказала врач-аллерголог-иммунолог Наталья Ненашева.
По словам эксперта, людям с астмой рекомендуется отдыхать на морских курортах или в горах с сухим или умеренно влажным климатом. В России для отдыха подойдут Краснодарский и Алтайский край, Карелия — регионы с чистым воздухом и умеренным климатом. При контролируемом течении болезни можно отправиться и в другие страны, например, в Таиланд, но не в сезон дождей. А по ОАЭ лучше путешествовать в октябре-ноябре или марте-апреле, когда нет изнуряющей жары, а воздух сухой.
Наталья Ненашева подчеркивает важность контроля заболевания во время отпуска. Необходимо взять с собой все препараты для базисной терапии и продолжать их прием, особенно при смене климатической зоны. Рекомендуется взять копии рецептов и медицинские документы, а также ингалятор с бронхолитиком и ингаляционный кортикостероид. Если случаются обострения, нужно взять с собой пикфлоуметр (устройство для измерения скорости выдоха) и следить за показателями.
Подписывайтесь на наш Telegram-канал
Врач также советует избегать контакта с потенциальными аллергенами — пыльцой, шерстью животных, пылью, спорами плесени. Важно быть внимательным к выбору продуктов питания, так как некоторые фрукты, овощи, особенно экзотические, а также моллюски и ракообразные могут вызывать аллергию.
Профессор Ненашева обращает внимание на то, что пациентам с аспирин-индуцируемым респираторным заболеванием следует избегать приема ацетилсалициловой кислоты (аспирин) и нестероидных противовоспалительных препаратов. Важно не допускать чрезмерных физических нагрузок, особенно на улице в жару или холод. При этом полезны плавание и занятия игровыми видами спорта.
Наталья Ненашева рекомендует планировать отпуск заранее. Необходимо сообщить лечащему врачу о выбранном направлении, чтобы оценить возможные риски и получить рекомендации. Важно собрать аптечку, особенно для поездки за границу, и держать необходимые медикаменты в ручной клади. Также стоит заранее изучить расположение больниц и аптек в месте отдыха. Эксперт советует планировать активности с учетом состояния здоровья и проинформировать своих спутников об особенностях своего здоровья.