Не признак патологии: психиатр раскрыл, чем полезен разговор с собой

Привычка разговаривать с собой помогает лучше усваивать информацию.

Психотерапевт Владимир Файнзильберг уверяет, что разговоры с собой — это естественное и полезное явление. В интервью изданию «Вечерняя Москва» он подчеркнул, что сам по себе такой «диалог» не является признаком патологии. Подобное случается, когда человек погружен в размышления, и, не имея возможности общаться с другими, может начать забывать звучание собственного голоса.

Файнзильберг утверждает, что такой способ помогает эффективнее усваивать информацию. В пример он приводит студентов, которые готовятся к экзаменам. Проговаривая материал вслух, они закрепляют полученные из лекций знания.

В литературе и кинематографе мы часто встречаем примеры героев, которые борются с одиночеством, общаясь с предметами. В реальной жизни диалог с другим человеком необходим для получения информации, обратной связи или подтверждения правильности решения.

«Или когда нам нужно подтвердить свою точку зрения. Тогда люди довольно часто могут беседовать сами с собой, с выдуманными собеседниками или неодушевленными предметами», — резюмировал Файнзильберг.

Другие новости читайте в Telegram-канале «Звездная пыль».

Читайте также