Мозоли — проблема, знакомая каждому. Они доставляют не только дискомфорт, но и могут привести к серьёзным проблемам со здоровьем. По словам подолога Елены Лапатиной, мозоль — это утолщение кожи, возникающее из-за постоянного давления или трения, чаще всего на кистях рук и стопах.
Различают два основных типа мозолей: мокрые и сухие. Мокрая мозоль, или водянка, представляет собой пузырь с жидкостью, которая может быть прозрачной, желтоватой или красноватой. Кровавый оттенок говорит о наличии крови в жидкости, что может быть вызвано повреждением мелких сосудов. Водянки могут затруднять движение, особенно при постоянном механическом воздействии, и со временем трансформируются в сухие мозоли.
Сухая, или твердая, мозоль — это плотное ороговевшее образование серого цвета, которое может быть болезненным при надавливании.
Еще один вид – стержневая мозоль. Она выглядит как уплотнение с твердым стержнем внутри, который может уходить глубоко под кожу. Чаще всего стержневые мозоли появляются на пальцах ног или пятках. Они доставляют сильную боль и требуют обязательного удаления, но делать это самостоятельно опасно из-за риска занесения инфекции.
Натоптыши — это мозоли без четких границ, которые не вызывают болезненных ощущений.
Появление мозолей на стопах часто связано с ношением тесной и неудобной обуви, особенно на высоком каблуке. Тонкая подошва и грубые внутренние швы также увеличивают риск образования мозолей. Неправильная постановка стопы при ходьбе, занятия спортом, деформации стоп, артриты, плоскостопие и другие заболевания — все это также может привести к появлению мозолей.
Подписывайтесь на наш Telegram-канал
Диагностировать мозоль несложно по ее внешнему виду, но важно отличать ее от заусениц, воспалений суставов, бородавок и других кожных образований. Характерный признак мозоли — боль при надавливании.
Елена Лапатина отмечает, что безболезненная мозоль не требует лечения, достаточно профилактических мер. При появлении боли важно устранить причину её возникновения, например, отказаться от неудобной обуви. Для смягчения трения используют специальные подкладки, которые можно сделать самостоятельно из толстой мягкой ткани.
Предотвратить появление мозолей на ногах помогут качественная удобная обувь с прочной подошвой, индивидуальные ортопедические стельки, регулярный уход за кожей стоп, ванночки и гимнастика. Для защиты рук от мозолей при работе с инструментами рекомендуется использовать перчатки.