Как пациенты, мы часто критикуем врачей за их некомпетентность и невнимательность. Однако, мы редко задумываемся о том, как мы сами влияем на успех нашего лечения. По мнению психолога из Высшей коммерческой школы Министерства экономического развития, наше поведение и отношение к здоровью играют ключевую роль в процессе лечения.
Врач может повлиять только на 30% успеха лечения, в то время как остальные 70% зависят от нашего образа жизни, настроя, мотивации, правильной коммуникации с врачом и следования его рекомендациям.
Чтобы улучшить взаимодействие с врачом и повысить эффективность лечения, Тамара Вохмянина предлагает несколько советов:
1. Говорите по существу. Не стоит описывать все пережитые в жизни недомогания. Расскажите врачу о том, когда началось текущее недомогание, какие симптомы вы испытываете и как они развиваются.
2. Подготовьтесь к приему. Возьмите с собой все выписки из стационаров, результаты анализов и исследований, которые относятся к вашему заболеванию. Заранее сформулируйте интересующие вас вопросы и запишите важную информацию.
3. Будьте честны. Не скрывайте от врача правду о своем состоянии, даже если это может вызвать у вас смущение. Это поможет врачу скорректировать терапию вовремя.
4. Не берите на себя роль доктора. Не приходите на прием с готовыми решениями и не меняйте схему лечения без согласования с врачом.
5. Изучите свои права. Знайте, какие документы и информацию вы имеете право получить от врача и как это сделать.
6. Следуйте рекомендациям врача. Если вы не доверяете своему врачу, получите второе или третье мнение, но не меняйте схему лечения и дозировку без согласования.
Соблюдение этих простых правил поможет вам улучшить взаимодействие с врачом и повысить эффективность лечения.