Врачи предупреждают о новом всплеске лихорадки Западного Нила в России. По данным медиков, на данный момент известно о 14 заболевших в Татарстане, трех — в Рязанской области и двух — в Астраханской.
Причиной распространения заболевания стали птицы — бакланы и чайки. Именно от них обычные комары заразились вирусом, который затем передали людям. Пациенты из Казани заболели после отдыха в лесу и на даче, где их покусали комары.
Правила защиты от лихорадки Западного Нила
1. Избегайте мест, где могут обитать комары. Если вы планируете отдых на природе, выберите место, где нет водоемов или болот.
2. Используйте репелленты от комаров. Это поможет снизить риск укусов и заражения.
3. Носите одежду, которая покрывает большую часть тела. Это также поможет защитить вас от укусов комаров.
Подписывайтесь на наш телеграм-канал
5 шагов к здоровью
1. Соблюдайте гигиену. Регулярно мойте руки и следите за чистотой окружающей среды.
2. Питайтесь правильно. Употребляйте в пищу больше фруктов, овощей и белковых продуктов.
3. Занимайтесь спортом. Физическая активность помогает укрепить иммунитет и улучшить общее состояние здоровья.
4. Избегайте стрессов. Стресс может ослабить иммунную систему и сделать вас более уязвимыми для заболеваний.
5. Регулярно проходите медицинские обследования. Это поможет выявить заболевания на ранних стадиях и предотвратить их развитие.
По материалам Mash
Читайте также:
