Как избежать болезней в жаркую погоду: советы для летней поры

Врач-инфекционист поделился рекомендациями, которые помогут сохранить здоровье в летний период.

Лето — это не только время отдыха и развлечений, но и период, когда мы можем столкнуться с различными инфекциями. Врач-инфекционист Александр Антонов, исполняющий обязанности заместителя главного врача Псковской областной инфекционной клинической больницы по медицинской части, поделился своими советами о том, как провести лето безопасно и избежать неприятных заболеваний.

Антонов отмечает, что в жаркий сезон снижается заболеваемость ОРВИ, но повышается число заболевших острыми кишечными инфекциями. Он также обращает внимание на укусы клещей, которые могут стать причиной различных заболеваний.

Основным фактором риска для кишечных инфекций Антонов называет грязные руки. Он советует соблюдать правила личной гигиены, правильно готовить и хранить пищу, а также избегать питья из открытых источников и купания в непроточных водоемах.

Симптомы кишечной инфекции включают повышение температуры тела, тошноту, рвоту, боли в животе и диарею. Однако Антонов подчеркивает, что диагноз должен ставить врач-специалист.

В случае появления симптомов кишечной инфекции Антонов рекомендует увеличить потребление жидкости и обратиться за медицинской помощью. Он также советует не заниматься самолечением, так как это может привести к неправильному назначению лекарственных препаратов и ухудшению состояния.

Другие новости читайте в Telegram-канале «Звездная пыль».

Антонов также упоминает о ротовирусной инфекции, которая, по его словам, активизируется не только летом, но и циркулирует круглый год.

В Псковской области, где распространены клещевые инфекции, Антонов советует пользоваться репеллентами, выбирать одежду светлых однотонных тонов, закрывать все оголенные участки тела и производить взаимный осмотр и самоосмотр после выхода из леса.

В заключение Антонов подчеркивает важность профилактики и рекомендует делать прививки перед поездкой в тропические страны, где распространены экзотические заболевания. Он также советует тщательно мыть все ягоды, овощи и фрукты, чтобы избежать инфекций.

Читайте также