Как сахар вызывает отеки под глазами: объяснение врача

Как избавиться от отеков под глазами: советы от Александра Мясникова.

В рамках передачи «О самом главном» Александр Мясников обозначил ключевые факторы, способствующие появлению отеков в области глаз. Он подчеркнул, что такие отеки могут быть сигналом о серьезных нарушениях в организме, включая инфекции и воспаления. Они могут указывать на аллергию, гипотиреоз, заболевания почек и проблемы с сердцем. Однако, в большинстве случаев, отеки являются следствием общей отечности.

Мясников также отметил, что отек может быть одним из первых признаков задержки жидкости в организме, часто вызванной мышечным напряжением в области глаз. Это может быть результатом длительной работы за компьютером, чтения, использования гаджетов, а также воздействия яркого солнца и стрессов.

Врач предостерег от использования мочегонных средств для борьбы с отеками, поскольку они могут привести к еще большей задержке жидкости в организме. Вместо этого, он рекомендовал обратить внимание на свой образ жизни, включая ограничение потребления соли и быстрых углеводов.

Мясников также упомянул, что отеки могут быть связаны с остеохондрозом шеи и перенапряжением мышц, вызванным малоподвижным образом жизни и использованием гаджетов. Он подчеркнул, что эти проблемы могут быть решены путем изменения образа жизни, включая физическую активность и массаж лица.

Источник: Программа «О самом главном»

Читайте также