10 способов помочь экологии, совсем немного изменив свои привычки

Экологически ответственное поведение – это гораздо больше, чем отказ от изделий из кожи и меха или покупка моющих средств с пометкой «био». Под руководством эксперта по био-продуктам с 28-летним стажем делаем свой быт безопаснее для планеты и полезнее – для себя самих.

Фредерик Мэр
владелец био-магазина

Прежде чем переходить к советам «для продвинутых эко-позитивщиков», пройдите наш тест и убедитесь, что вы уже освоили базовый уровень экологически ответственного поведения, и ваш повседневный уклад не наносит планете непоправимый урон. А затем сверьтесь с чек-листом экологически полезных привычек.

Убедитесь, что вы...

  1. в быту снизили до минимума использование полиэтиленовых пакетов
  2. при покупке одежды отказываетесь от фирменных пластиковых сумок
  3. выключаете воду во время чистки зубов не ради того, чтобы меньше платить за коммунальные услуги, а потому что на производство воды, пригодной к питью, затрачиваются огромные энергоресурсы, и это вредит экологии
  4. не выбрасываете батарейки вместе со всем остальным мусором, а относите их в специально отведенные места
  5. задумываетесь о сортировке мусора и даже предприняли несколько шагов в этом направлении

1

Уменьшите потребление мяса

Для производства одного килограмма мяса говядины необходимо 13 500 литров воды. Для производства того же количества протеинов, как в килограмме говядины, из других источников, ее требуется в разы меньше: для куриного мяса в 3,3 раза и в 6 раз для 1 кг протеина, получаемого из бобовых культур.

Еще 5 важных фактов о производстве мяса

  1. Животноводство требует большого количества нитратов, фосфатов и других веществ, которые накапливаются в воде и вызывают разрастание зеленых водорослей.
  2. Почти 80% выбросов аммиака приходится на животноводство. Аммиак растворяется в осадках и вызывает кислотные дожди.
  3. Отходы жизнедеятельности обитателей животноводческих ферм загрязняют грунтовые воды.
  4. Под пастбища для коров в большом количестве вырубаются леса. С уничтожением деревьев в системе биогеоценоза нарушается экологическое равновесие. Исчезают некоторые виды флоры и фауны. Снижается видовое разнообразие.
  5. Из-за активного разведения домашнего скота в атмосфере возрастает количество диоксида углерода, что в свою очередь связано с глобальным потеплением и его необратимыми последствиями для экологии. Из-за вырубки лесов возникают почвенные эрозии, которые приводят к образованию пустынь.

2

Откажитесь на пляже от солнцезащитных кремов с химическими фильтрами в пользу их эко-аналогов

Каждый год 25 тысяч тонн солнцезащитного крема попадает в океан. Это наносит огромный урон мировой экосистеме, в частности ведет к гибели кораллов фауны вокруг них. На многих морских курортах туристов уже призывают использовать более экологичные солнцезащитные кремы (без химических фильтров) и полностью исключить использование кремов, содержащими два самых опасных для морской экосистемы ингредиента: benzophenone-3 и Ethylhexyl Methoxycinnamate.
В январе 2021 года на Гаваях вступит в силу закон, запрещающий использование на пляжах солнцезащитных кремов с этими компонентами.

Более экологичные солнцезащитные кремы с физическими фильтрами не так удобны в использовании: они долго впитываются и оставляют на коже белесую пленку, зато их использование не наносит ущерба экологии морей и океанов.

3

Не покупайте одноразовую пластиковую посуду

Стоит помнить не только о том, что пластик разлагается столетиями, но и о том, как много энергетических ресурсов, влияющих на климат Земли, затрачивается на производство и утилизацию пластиковой посуды.
4

Снизьте потребление продуктов, привезенных с других континентов

Чтобы пищевые продукты, доставляемые издалека, не теряли товарный вид и не портилась, производители используют консерванты, красители и ароматизаторы, мягко говоря, не полезные для организма. Кроме того, транспортировка, в особенности авиа и морская, — мощный фактор загрязнения окружающей среды. Чем ближе путь от места производства любого товара до вашего дома, тем в меньшей степени вы примите участи в загрязнении атмосферы или мирового океана.
5

Объявите бойкот продукции, содержащей пальмовое масло

Согласно статистика Всемирного фонда дикой природы (WWF) 50% всех упакованных продуктов содержат в своем составе пальмовое масло. За последние десять лет мировое производство пальмового масла увеличилось в два раза.
Пальмовое масло обходится производителям дешевле других, поэтому его использование приносит больше прибыли. Пальмовое масло добавляют в различные полуфабрикаты и кондитерские изделия. Оно содержится в чипсах, сухариках, готовых соусах и во многих других продуктах. И даже детское питание — не исключение.
Для создания новых плантаций тропические леса в Юго-восточной Азии уничтожаются со скоростью, соответствующей примерно 300 футбольных полей в час. Такая интенсивная вырубка леса усугубляет изменение климата на Земле. В результате миллионы видов растений, животных и насекомых находятся под угрозой вымирания.

Масштабное снижение потребления продукции, содержащей пальмовое масло, может улучшить ситуацию.

6

Минимизируйте пoкупку расфасованных продуктов

Упаковка, в которую фасуются продукты, и в особенности жесткие пластиковые подложки — прямая угроза экологии. Чаще всего такую упаковку производят из долго разлагающихся материалов. Их утилизация требует значительных энергетических затрат, а доставка к местам утилизации отравляет атмосферу. На других видах упаковки внимательно читайте маркировку.

Отдавайте предпочтение упаковке, которая сделана по экологическим стандартам (может быть вторично использована, о чем говорит слово recyclable или специальный значок в виде треугольника из стрелок).

7

Откажитесь от покупки бутилированной воды

На производство одной пустой пластиковой бутылки объёмом 1 литр тратится 1,5 литра воды. Энергетические затраты на её производство, а также транспортировку к месту покупки тоже весьма существенны. Их можно избежать, если использовать многоразовую бутылку для питьевой воды.
8

Максимально закружайте стиральную и посудомоечную машины

Лишний расход электроэнергии отражается не только на вашем счёте за коммунальные услуги, но и ведет к ухудшению экологической ситуации.
9

Выбирайте мыло и моющие средства из натуральных компонентов.

Читайте также:

Вредные химические компоненты моющих средств попадают в сточные воды, а оттуда в реки и водоёмы. Чем это оборачивается для экосистемы нашей планеты, можно наверное и не уточнять.
10

Покупайте только качественную и экологичную одежду и обувь

Дешевая одежда и обувь из низкокачественных материалов, служащие один сезон наносит еще больший урон экологии планеты, чем вашему здоровью и бюджету (хотя и им тоже). Энергетические ресурсы, затрачиваемые на их производство, транспортировку, хранение и, что немаловажно, утилизацию — весьма и весьма существенны. Химические вещества, используемые, например, для получения большого урожая хлопка, проникают глубоко в землю и впоследствии обнаруживаются в водоёмах. Токсичные красители, произведенная из вредных материалов фурнитура — тоже обратная сторона дешевых футболок, джинсов или босоножек. Всё это наносит урон экосистеме земли.

Высокая цена — не гарантия качества и экологичности процесса производства. Поэтому выбирать одежду и обувь тех марок, которые с уважением относятся к окружающей среде (специальные значки обычно можно найти на этикетках).

Читайте также