Долгожитель из Екатеринбурга раскрыл секрет долголетия: «С детства вложили отец с матерью»

Это любимые занятия, которыми нужно заниматься регулярно, не пропуская ни дня.

89-летний Евгений Никитич Кузнецов из Екатеринбурга поделился своим секретом долголетия, который помог ему достичь почтенного возраста.

Всю свою жизнь он увлекается спортом, а каждое утро начинает с зарядки на свежем воздухе. По его мнению, именно это наполняет его энергией.

Другие новости читайте в Telegram-канале «Звездная пыль».

«Это образ жизни такой, как с детства вложили отец с матерью, так и продолжается до сих пор», — поделился пенсионер.

Он также ежедневно гуляет по полтора часа. А его главная страсть — волейбол, в который он играет уже 13 лет. Интересно, что сейчас его команда — игроки 85+, сообщает vesti-ural.ru.

Ранее столетний волгоградец Пазыл Адаев согласился с тем, что прогулки поддерживают активности и интерес к жизни.

Читайте также:

Читайте также