Жена футболиста Павла Погребняка — — рассказала в личном микроблоге о своих изменениях в графике и питании. Знаменитость решила усовершенствовать фигуру к летнему сезону.
Модель начала с того, что добавила больше физической нагрузки. Затем убрала всю вредную еду из своего рациона. Также Мария стала употреблять больше здоровой пищи, особенно клетчатки. И последним пунктом в списке по преображению фигуры Погребняк стал массаж.
«Я свое тело подготовила к весенне-летнему периоду! Тренировки у меня через день дома, программу мне составил мой тренер! Исключила сладкое, мучное, соленое! Больше белка и овощей! Массаж два раза в неделю!» — заявила звездный продюсер.
Напомним, недавно упражнения на мышцы груди и рук показала певица Валерия. Артистка провела выходные в спортивном зале. К слову, в фитнес-начинаниях исполнительницу поддержала актриса Олеся Судзиловская. Телеведущая запечатлелась среди тренажеров. По лицу знаменитости ее поклонники поняли, что Олеся осталась довольна своими спортивными результатами.
Читайте также:
Что касается Погребняк, ее фанаты уже заметили первые изменения Марии:
«Девушка — идеал! А ножки — вообще мечта», «Богиня», «Выглядишь все лучше и лучше».
