42-летняя киноактриса Мария Голубкина поделилась с поклонниками секретом молодости. Об этом сообщает .
Фанаты, друзья и близкие артистки отмечают, что в последнее время Мария заметно похорошела. По словам Голубкиной все дело в сне.
Фото: Instagram
- Все очень просто: надо много спать. Раз в неделю я делаю себе день сна. Просто ложусь спать в час ночи, на следующий день просыпаюсь в двенадцать дня, но с кровати не встаю, а продолжаю лежать, дремать. Потом могу встать, что-нибудь перекусить и опять пойти в спальню. Я просто заставляю себя спать. И мне это так нравится. Бывает даже лень спускаться на первый этаж, чтобы хотя бы перекусить. Поэтому я запасаюсь водой и целый день сплю и пью воду. Эффект на лицо, - рассказала Мария изданию.
