Многие хозяйки по незнанию отказываются от приготовления десертов, поскольку считают, что их вред превышает пользу. Однако, сейчас в тренде правильное питание, и состав для блюд можно выбирать такой, который не повлияет на фигуру. Например, творожное суфле.
Подписывайтесь на наш телеграм-канал .
Этот десерт из четырех ингредиентов не нуждается в выпекании, не содержит муку. Понадобится всего 5 минут времени. А также творог — 500 г, молоко — 300 мл, желатин — 15 мг, подсластитель любой по вкусу.
Развести желатин в молоке, нагревать, пока не растворится полностью, но не кипятить. В блендере перемешать творог, молоко, влить желатин и подсластить.
Вылить суфле в форму, поставить в холодильник до застывания. Когда затвердеет, можно украсить глазурью или ягодами.
По материалам Телеграм-канала «Рецепты на каждый день»
