Стало известно, что нужно читать для расслабления.
Психолог Маргарита Алексеева посоветовала остановиться на литературе жанра «любовный роман».
Подписывайтесь на наш Telegram-канал .
«Для отдыха лучше подойдет легкая литература, а не сериал. Любовные романы в мягких обложках, понятная сюжетная линия от начала до конца. Вторая категория – книги с развернутыми описаниями, например, пейзажей. Это на 100% благоприятное воздействие на психику, ведь все эти картинки мы будем представлять у себя в голове», – заявила психолог в беседе с .
Напомним, ранее психолог рассказала, как нужно собираться на .
