Известный врач-терапевт, пульмонолог Олег Абакумов рассказал о способах быстрого восстановления при ОРВИ. Медик также посоветовал начать прием противовирусных средств при первых признаках недомогания.
«Как только недомогание, не даем температуре повысится, не даем кашлю развиться, не даем соплям стекать в горло, не даем распространятся вирусу», — порекомендовал специалист в своем -канале.
Еще одним важным элементом восстановления Абакумов назвал режим правильного питья для восстановления микроэлементов в организме, которые вымываются с потом.
Еще больше интересных новостей в Telegram-канале
«В чае, какао и варенье — калия и магния нет, он только в солевых растворах типа регидрон или капельницах, я лично за оба варианта, если температура больше двух дней», — уточнил он.
Прием препаратов и стабильный питьевой режим врач предложил сочетать со знанием всех своих диагнозов и с позитивным настроем.
«Доказано, что оптимисты живут дольше и болеют реже. Ваши негативные мысли могут уничтожить здоровье. Если считаешь, что будешь тяжело болеть, это приведет к реальному ухудшению», — резюмировал он.
Ранее американские ученые , что существует связь между когнитивными способностями человека и перенесенными вирусными инфекциями. Речь идет, в частности, о гриппе и энцефалите.
Как объяснили специалисты, если человек переболел в тяжелой форме этими заболеваниями, то у него может значительно повыситься риск развития старческого слабоумия, деменции, болезни Альцгеймера.
