В эпоху соцсетей публичные персоны нередко сталкиваются с пристальным вниманием к своей внешности — и порой это внимание перерастает в прямые обвинения. Именно так произошло с Лианой Шульгиной, невесткой певицы Валерии: блогершу начали подозревать в использовании препарата для диабетиков «Оземпик» для быстрого похудения.
Вместо того чтобы проигнорировать слухи, Лиана вступила в открытую дискуссию с подписчиками и подробно объяснила свою позицию — не только защитив себя, но и подняв важные вопросы о культуре похудения и отношении к собственному телу.
«Списать все на препарат — значит, оставить за собой право не менять образ жизни»
28‑летняя блогерша призналась, что некоторые пользователи Сети уверены: она похудела настолько быстро благодаря препарату для диабетиков.
«Я знаю, что вы на „Оземпике“, но не могу это доказать», — написал ей один из фолловеров.
Но Лиана не промолчала и заявила: ее стройная фигура — это результат огромной работы над собой.
«Я понимаю, что за этим комментарием стоит не злоба, а привычная защита. Мозгу проще найти оправдание, чем признать: за результатом стоит не магия, а повторяемые скучные действия. Списать все на препарат — значит, оставить за собой право не менять образ жизни. И это нормально: так психика бережет энергию от перегрузки, но именно в этот момент мы даем себе разрешение не начинать», — объяснила Шульгина.
«Химия не заменяет навык»
Блогерша подчеркнула, что даже если человек использует препарат, он способен лишь временно снизить аппетит и уменьшить вес. «Важно понимать: даже если вы используете препарат, он способен лишь временно снизить аппетит и уменьшить вес, но он не строит мышечный каркас, не восстанавливает метаболическую гибкость и не дает энергии на долгую дистанцию. Химия не заменяет навык. „Оземпик“ не даст того, что дает выстроенная система: красивого подтянутого тела с рельефом, здоровья опорно‑двигательного аппарата и стабильного самочувствия. Только подходя к этому системно, вы получаете не временную цифру на весах, а тело, которое работает на вас», — заявила невестка Валерии.
Многие подписчики поддержали Лиану, отметив, что препараты для похудения — сомнительная история и с ними лучше не шутить. Но некоторые все же уверены, что Шульгина лукавит и пользуется «той самой химией».
Лиана Шульгина с дочкой и сыном. Фото: соцсети Лианы Шульгиной
Лиана Шульгина ответила, что ей понадобился почти год, чтобы решить проблему с весом, анализами и полюбить свое отражение в зеркале. Она заявила, что приходила в форму очень бережно. Ей помогло и правильное питание, и тренировки в зале.
Кстати, Лиана не раз подчеркивала, что ее стратегия похудения после вторых родов стала более осознанной. Вместо изнурительных диет она наладила режим сна и питание на принципах баланса. Главный секрет — радость от движения: девушка занимается только тем спортом, который приносит ей удовольствие. А в марте этого года она даже делилась архивными фото до трансформации, чтобы вдохновить поклонниц на бережное отношение к себе.
А вам нравится, как выглядит невестка Валерии Лиана? Поделитесь в комментариях.
Лиана Шульгина показала, как менялась после вторых родов. Фото: соцсети Лианы Шульгиной
