И вот на термометре уже +10... +12 °C, из шкафов достаются куртки и плащи, а организм начинает настойчиво требовать более калорийной пищи. Как смена сезонов влияет на обмен веществ и что «помогает» метаболизму?
И у зверей, и у человека существует привычка более плотно питаться в холодное время года. Сформировалась она очень давно, и по большому счету в ней нет ничего предосудительного. Ведь организм тратит энергию на обогрев тела, а значит, надо получать с пищей больше калорий, чем летом. Конечно, умеренность важна и здесь: даже зимой излишнее количество углеводов в рационе способно навредить.
Первая и главная возможная проблема — повышение уровня сахара в крови. В детстве многим из нас говорили: «Не ешь много сладкого, а то будет диабет». Прямой зависимости здесь нет, диабет — заболевание эндокринной системы, которое вряд ли возникнет из-за одной конфеты или пирожного. Однако чрезмерное потребление сладкого может привести к проблемам с лишним весом, а вот ожирение (которое обычно сопровождается повышением уровня сахара и холестерина) уже способно нарушить гормональный баланс организма, что в том числе создает предпосылки для диабета.
Вывод: хотя повышение аппетита в холодное время года вполне естественно, стоит все же контролировать свой рацион, чтобы не допускать проблем со здоровьем. Одновременно стоит подумать о приеме препарата , который способствует улучшению метаболических процессов в организме и нормализации уровня сахара. Речь именно о достижении физиологической нормы сахара, то есть препарат может быть помощником в контроле за его уровнем.
А что же холестерин? Развеем еще один миф: его уровень напрямую не связан с жирной пищей. Более того, без жиров в нашем организме не синтезируются некоторые гормоны. Так что не стоит садиться на «обезжиренную» диету — лучше избегайте насыщенных жиров, отдавая предпочтение растительным маслам и рыбе.
Холестериновые бляшки, которые справедливо считают виновниками многих сердечно-сосудистых заболеваний, образуются из так называемого плохого холестерина (научное название — триглицериды и липопротеиды низкой плотности). Бороться с ним, помимо физической активности и контроля веса, помогает препарат. Он препятствует повышению «плохого» холестерина и способствует улучшению уровня «хорошего». «Хорошим» холестерином называют липопротеиды высокой плотности, которые необходимы нашему организму.
Любая болезнь лучше всего поддается лечению на ранних стадиях. Так, например, стоит следить за своим уровнем холестерина и принимать меры при первых признаках его повышения. создан для пациентов с сахарным диабетом, в том числе с повышенным уровнем холестерина. Он также помогает бороться с так называемым метаболическим синдромом и может быть полезен тем, кто находится в группе риска, то есть людям, имеющим высокий уровень холестерина и сахара. Немаловажно, что препарат повышает работоспособность при физических нагрузках — важного звена активизации обмена веществ.
Питайтесь правильно, не болейте и помните: лучшее лечение — это здоровый образ жизни и профилактика!
Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом.
Реклама . ООО «ПИК – ФАРМА» . LjN8K7NLH
