Многие женщины стремятся похудеть в бедрах, и сделать ноги стройными. Мужчины хотят их сделать сильными и мощными. При этом не всех есть возможность регулярно посещать тренажерный зал.
Как же быть? Ответ дала олимпийская чемпионка по фигурному катанию . Она показала несколько несложных, но эффективных упражнений, при помощи котоых можно добиться ног своей мечты. При этом заниматься вы можете и дома!
Фото:
Смотрите также
Еще больше интересных роликов на нашем
