Певица Анастасия Сланевская, известная под псевдонимом Слава, продемонстрировала в соцсетях фанатам свой завтрак. 44-летняя артистка призналась, что любит бутерброды с вареной докторской колбасой. Предварительно она смазала белый хлеб маслом, положила на него колбасу, а дополнила все это чашкой кофе.
Диетолог назвала такой завтрак неполезным, особенно для людей после 40 лет. Она отметила, что продукты мясопереработки содержат много соли, ароматизаторы, красители и нитриты, а хлеб — это углеводы. Калорийность такого завтрака получается порядка 800 ккал, почти половина дневной нормы офисного работника. В течение дня эти калории вряд ли удастся потратить, и человек будет набирать лишний вес.
«Достаточно плохой пример она подает, потому что на нее будут ориентироваться ее ровесники. Звезды у нас являются фронтменами своего поколения. Это повторение за Аллой Пугачевой, которая ела перед прессой бутерброды. Самое главное, что такой завтрак беден белком, а утром организму нужен белок. Поэтому не советую повторять за Славой», — заявила Мухина в беседе с .
Другие новости читайте в Telegram-канале «».
Она посоветовала более полезные завтраки: курицу с овощами или творог с фруктами, добавив, что колбасы можно есть не чаще двух раз в неделю.
«Я думаю, Слава так не питается, а делает это ради прикола, иначе она сама бы так шикарно не выглядела», — предположила диетолог.
Читайте также:
