Балерина Анастасия Волочкова рассказала , что во время беременности у нее не появлялись какие-то особенные пищевые предпочтения, поскольку она всегда питалась правильно, избегая тяжелой и калорийной пищи.
«В моем рационе всегда были легкие продукты. Это салатные листья, яйца всмятку, какой-нибудь бульончик легкий. Иногда была рыба на пару. Вот таким же оставался рацион во время всей моей беременности. Но если даже мне и захотелось что-то особенное и были бы какие-то вкусовые странные предпочтения, то я бы себе их не позволила. Потому что человек профессиональный, и для меня, прежде всего, это мое творчество и моя форма.
Я точно знала, что если питаюсь правильно и вдруг начну есть какие-то незнакомые и необычные продукты, то это не принесет пользы ни мне, ни ребенку, которого я вынашиваю», — отметила Анастасия.
Подписывайтесь на наш телеграм-канал .
Кроме того, по словам артистки, она была физически активна и продолжала занятия балетом практически до самых родов.
«Моя беременность проходила совершенно уникальным образом. Я до четвертого с половиной месяца беременности еще танцевала свои концертные программы. На пятом месяце снялась в клипе одного исполнителя, с прыжками и вращениями. Я больше всего боялась потерять форму.
Доктор, который вел мою беременность, посоветовал сесть на диван дома, смотреть на все красивое и избегать стрессов. На что я ему сказала, что именно это и будет для меня стрессом, потому что я не могу не танцевать и не поддерживать форму», — заявила балерина.
Она призналась, что не слушала рекомендаций врачей и делала то, что ей «подсказывали организм и сердце», а на девятом месяце беременности специально для нее поставили номер.
«Я пригласила хореографа, который поставил мне номер на музыку Бобби Макферрина. Назвали номер «Соло для двоих», так как танцевала я одна, а нас уже было двое. Когда этот клип увидела моя мама уже после родов, она сказала, что я сумасшедшая, потому что там были кувырки через голову, шпагаты и прыжки», — вспомнила Анастасия Волочкова.
